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食材明细,喜欢吃辣的可以放一些

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“苕尖,即红薯叶,又称地瓜叶,红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。
苕尖有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。”

“苕尖其实就是番薯叶,我们家孩子特别喜欢吃这苕尖哦!”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 红薯叶适量
  • 苕尖1把

辅料

辅料

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